Децата се смеят около 400 пъти на ден, а при хора на 35 броят пада на 15! Животът на възрастните е по-сериозен, но пък като знаем ползите от смеха ще е хубаво да успеем да ги направим поне 20. Може би сте чували шеговитата реплика: „Усмихни се  – това кара другите да се притесняват.“ Усмивката е най-евтиният начин да подобрите външния си вид. Това е най-естествения и ефикасен грим. Усмихвайте се широко, от сърце  –  на себе си, на другите. 

Забавлявайте се ! Ден без смях е изгубен ден. 

 

Влияе ли времето на настроението ? Разбира се  – ще кажат повечето. Дори са правени изследвания и те доказват, че слънцето (или липсата му) имат пряка връзка с емоционалното състояние. В северните държави, където зимата е почти вечна, сезонното афективно разстройство е широко разпространен синдром. Лечението, което психолозите препоръчват е пациентите да седят в люлеещ се стол с часове, докато са изложени на силна неонова светлина. Това звучи  зловещо, но хората там нямат друг избор. Eто ви една причина да се усмихнете – не сте от северния полюс. И никога повече не се оплаквайте, когато времето малко се развали.

Ако сутрин си вземате душ, не забравяйте да пеете. Ако не ви се пее, помислете си какъв късметлия сте, че имате възможността за сутрешния душ. Според мълвата Луи XIV се е къпел веднъж годишно. Каква е поуката? Вие сте по-добре от крал и дори не го знаете. 

 

   От книгата на Анджело Родафинос

   “ Идиотите са непобедими…и винаги успяват да ни съсипят деня“

Човек, който винаги се смее може да е глупав, но никога нещастен ! 

Кокосово масло като основна грижа за косата

Кокосово масло като основна грижа за косата

Кокосовото масло може всичко. Кокосово масло се използва в готвенето, върху кожата и дори върху зъбите. Вече има и достатъчно причини да се прилага за красива и здрава коса. Кокосовото масло активно предпазва косата ви от увреждания и подхранва сухите кичури....

Контролирайте функцията на щитовидната жлеза

Контролирайте функцията на щитовидната жлеза

Милиони хора страдат от проблеми с щитовидната жлеза. Ако сте от тях, значи знаете, че често единият ви крак на газта, а другият на спирачката. Понякога не искате да ставате от леглото, друг път чувствате прилив на енергия. Имате суха кожа, студено ви е дори при...

Кой слънцезащитен продукт е подходящ за вас?

Кой слънцезащитен продукт е подходящ за вас?

Малко излагане на слънце всеки ден със сигурност е полезно за здравето, но при по-продължително стоене под слънчевите лъчи задължително трябва да се защитите. Много слънцезащитни продукти съдържат вредни химикали, а някои от тях не са толкова ефективни, колкото трябва...

Ароматизирани и цветни ледени кубчета

Ароматизирани и цветни ледени кубчета

Ледени кубчета като ароматна и цветна добавка към свежия вкус на летните напитки. Матча лате кубчета 1¾ чаши бадемово мляко 1 супена лъжица матча / японски фино смлян зелен чай/ 1 супена лъжица мед или чист кленов сироп  Разбийте всички съставки и изсипете сместа през...

Share This